PMS（月経前症候群）｜福津市はやし克整骨院　累計10万人以上の施術実績

PMS（Premenstrual Syndrome）は、月経前の3～10日間にわたり持続する身体的および精神的な症状です。月経が始まるとともに症状は軽減または消失します。PMSは器質的な異常とは関係がなく、臨床検査では確認できないことが特徴です。

一般的な症状には、下腹部痛、腰痛、頭痛、乳房痛、倦怠感、眠気、食欲亢進、イライラ、抑うつ、情緒不安定などがあります。症状は同じ方でも月によって異なることが多く、特に月経痛（生理痛）が激しい場合、日常生活に大きな影響を与えることもあります。

PMSの主な原因は以下の3つです。

1. 骨格の歪み
骨盤の歪みは子宮の位置を正常から逸脱させ、その結果、機能低下を引き起こすことがあります。

これにより子宮内の血流が悪化し、自律神経にストレスがかかることで女性ホルモンの分泌が乱れ、PMS症状が誘発されます。

2. 不規則な生活習慣
ストレスや食生活の乱れ、睡眠不足は女性ホルモンや自律神経のバランスを崩します。特にエストロゲンが優勢になることで、炎症体質が進行し、子宮の過剰収縮や脳への神経伝達異常が引き起こされることがあります。

3. 自律神経の乱れ
自律神経は、私たちの意志とは無関係に働く調整機構です。不規則な生活習慣やストレスによって、交感神経と副交感神経の切り替えがうまく行かず、脳と子宮系が正常に機能しなくなることが症状の原因となります。

当院では、PMSや生理痛に対する施術として、まず身体の骨格と筋膜のバランスを整えることから始めます。特に、頭蓋骨と骨盤の関連性に着目し、筋膜の相互関係を調整することで自律神経のバランスを整えることを目指します。

自律神経の調整は、PMSや生理痛の症状を抑えるために不可欠です。当院の独自の特殊手技を用いて、全身の骨格と自律神経のバランスを整えます。骨盤や背骨のバランスを整えることで、自律神経を適切にコントロールするアプローチを行います。

福津市のはやし克整骨院では、様々な生理痛やPMSの症状改善に向けて、全力でサポートいたします。お悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください。あなたの健康を取り戻すお手伝いをいたします。